MEDITAÇÃO PARA AQUIETAR A NOSSA MENTE:
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• Escolha um lugar calmo;
• Escolha o horário da manhã, pois sua mente esta mais calma;
• Fique em silêncio, deixando sua mente livre de qualquer tipo de pensamento ou preocupação;
• Escolha a posição que você relaxe mais, sentada em posição de Lótus ou deitada, com a coluna reta. Relaxe;
• Deixe a língua relaxada na boca, com a ponta atrás dos dentes inferiores. Coloque as mãos sobre as coxas (sentada) ou ao lado do corpo (deitada);
• Preste atenção na sua respiração expire e inspire enchendo e esvaziando os seus pulmões completamente com o mesmo ritmo e calma;
• Vá colocando seus pensamentos à distância, para ir acalmando-os; se sentir necessidade pode colar uma música suave (para quem medita sozinho é aconselhável);
• Continue prestando atenção na respiração, sinta seu corpo relaxando, mantendo-se na mesma posição;
• Inicie a meditação com o tempo de 10 a quinze minutos por dia e vá aumentando o até chegar aos 50
minutos;
• Disciplina e constância são necessárias – a meditação é uma prática diária. Para isso acontecer, é preciso se convencer dos benefícios dela – e eles realmente acontecem ao longo do tempo.
Neste primeiro passo, com a meditação e o conhecimento de algumas palavras negativas, iniciamos o estudo do FENG SHUI, pois não temos resultados se nossa mentes estiverem confusas. A mente clara transmuta as energias negativas.
Jornal da Mídia
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"Caterpillar Fora de Estrada"
CAMINHÃO Fora de Estrada
Caterpillar
Destaques do Caminhão fora de estrada Caterpillar:
Os Caminhões fora de estrada Caterpillar® continuam evoluindo desde a sua criação. O desenvolvimento foi resultado das exigências dos clientes e dos avanços tecnológicos.
Projetado para o conforto do operador, excelente controle e alta produtividade, os Caminhões de Mineração Caterpillar mantêm grande volume de movimentação de material para diminuir seu custo por tonelada.
As caçambas basculantes Caterpillar foram projetadas para oferecer o máximo de resistência, capacidade e durabilidade.
A facilidade de acesso aos pontos de manutenção diária simplifica a manutenção e reduz o tempo gasto em procedimentos de manutenção regular.
Os Caminhões de Mineração Caterpillar atendem ou superam as normas de segurança e criam um ambiente agradável.
A Política de Sobrecarga 10/10/20 da Caterpillar assegura que os sistemas de direção e de freio têm capacidade suficiente para operar.
Modelos: 770 / 772 / 773F / 775F / 777F / 785C / 785D / 789C / 793F / 797F
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